首先，我们需要了解奥利司他胶囊的作用原理。奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，通过抑制肠道中的脂肪酶的活性，减少脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。当我们摄入过多的脂肪时，奥利司他就会通过减少脂肪的吸收来帮助我们减肥。
然而，喝酒时我们要注意酒精和脂肪的关系。酒精是一种高热量的物质，每克酒精含有7千卡的热量。在喝酒时，我们摄入的酒精可能会增加我们的热量摄入，从而导致减肥计划的失败。而奥利司他则是减少脂肪的吸收，如果我们同时摄入大量的酒精和脂肪，奥利司他的减肥效果可能会被减弱。因此，建议在使用奥利司他胶囊期间尽量减少酒精的摄入。如果你想在喝酒的情况下减肥，可以进行以下几点调整：
首先，要控制酒精的摄入量。酒精本身是高热量的，而且酒精会导致我们食欲增加，容易摄入过多的食物。因此，我们在喝酒时要适量，不要过量摄入。
其次，要合理搭配饮食。在喝酒时可以选择一些低热量的食物作为小吃，如蔬菜沙拉、鱼肉等。这样可以控制热量的摄入，减少奥利司他的减肥效果受到影响的可能。
最后，要保持适量的运动。除了控制饮食之外，运动也是减肥的重要手段。我们可以选择在喝酒前或者喝酒后进行一些适量的运动，帮助我们消耗热量，达到减肥的目的。
综上所述，喝酒时可以继续使用奥利司他胶囊，但是要注意酒精和脂肪的摄入量。适当控制酒精的摄入量，合理搭配饮食，并保持适量的运动，都是在喝酒的情况下减肥的方法。最重要的是，要坚持正确的减肥方法，合理使用减肥药物，不要过度依赖减肥药物来减肥。
