排便困难
概述
排便时需要用力、感觉排便不尽或不顺畅
主要与便秘有关，也可能与肛肠疾病、肌肉无力等因素有关
可以去消化内科、肛肠科就诊
可采用药物治疗、手术、中医中药及心理治疗
定义
排便困难是一种常见的消化系统问题，表现为排便费力、费时，排便时肛门直肠堵塞感，以及排便不尽感。
有许多原因可能导致排便困难，包括肠道蠕动减缓、水分吸收过度、饮食不当、药物影响、生活方式，以及肛肠疾病、肌肉无力等。
排便困难虽然通常也包括便秘的症状，但它更注重排便过程中的不适感，如排便费力费时，排便不尽感。
发生机制
正常的肠道蠕动可以将食物残渣从小肠推向结肠，结肠中的水分被吸收，形成大便。
排便困难时，肠道蠕动可能减缓，导致大便在结肠停留时间过长，水分被过度吸收，大便变得干燥硬结，排便困难。
表现
排便困难多表现为排便时需用力、费时，排便不顺畅，有些患者还伴有腹胀、腹痛等症状。
症状特征
排便时需用力：排便困难患者在排便过程中可能需要用更多的力气，这可能是由于大便过于干燥硬结或肠道蠕动减缓等原因。
排便不尽感：即使排便结束，患者可能仍然感觉肛门或直肠内有残余大便，导致排便不畅快的感觉。
排便不顺畅：患者可能感觉排便过程困难重重，大便可能需要经过很长时间才能排出。
排便频率减少：排便困难可能导致排便次数减少，例如一周排便次数少于三次。
大便形状改变：排便困难患者的大便可能变得干燥、硬结，甚至呈现球状或细长形。
肛门不适：排便困难可能伴随肛门疼痛、灼热感等不适症状，这可能与大便过硬或者肛肠疾病（如肛裂、痔疮）有关。
需要辅助排便：在某些情况下，患者可能需要借助指压、灌肠等辅助手段来排便。
伴随症状
腹胀：因为大便在肠道停留时间过长，可能导致肠道内气体积聚，产生腹胀感。
腹痛：便秘可能导致肠道不适和腹部疼痛。
习惯性用力排便：长时间便秘可能导致习惯性用力排便，增加患痔疮、肛裂等肛肠疾病的风险。
原因
排便困难常与喝水少、饮食不均衡、运动少等不良生活习惯有关，在某些疾病状态下也可以导致排便困难。
疾病因素
肠道功能紊乱
内分泌疾病
如甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌疾病可能影响肠道功能，导致排便困难。
神经系统疾病
肠道病变
肌肉骨骼问题
如骨盆底肌肉无力或损伤等可能影响排便过程，导致排便困难。
非疾病因素
生活方式：久坐不动、缺乏运动可能导致肠道蠕动减缓，引发排便困难。
饮食不当：摄入水分不足或膳食纤维摄入不足（如少吃蔬菜、水果、粗粮等）可能导致大便干燥硬结，引发排便困难。
精神压力：长期精神紧张、焦虑可能影响肠道功能，导致排便困难。
习惯性用力排便：长时间习惯性用力排便可能导致肛肠功能减退，加重排便困难。
药物副作用：某些药物如镇痛药、抗抑郁药、抗帕金森病药等可引起便秘，导致排便困难。
就医
排便困难不能自行缓解时，应考虑到医院就诊，寻求医生的专业帮助。
就医指征
如果排便困难持续时间较长（如超过两周）、症状严重或者伴随腹痛、腹胀、体重减轻、黑便或带血便等其他症状，建议及时就医。
就诊科室
排便困难患者可以选择就诊于消化内科、肛肠科。
患者准备
症状清单
什么时候开始出现排便困难的?
排便困难的具体表现是什么？持续时间多久了？
平时偏食吗?爱吃蔬菜水果和粗粮吗?
如厕一般需要多长时间?是否喜欢在如厕时玩手机或者看书?
排便的频率如何？大便的颜色、形状和硬度如何？
有没有腹痛、腹胀、体重减轻等其他症状?腹痛是否在便后缓解?
是否有大便出血？
最近是否经常失眠、烦躁、焦虑?
病史清单
是否有甲亢、糖尿病、脑梗死、老年痴呆等疾病?
是否有服用非甾体类抗炎药、抗抑郁药等容易导致便秘的药物?
相关检查
医生在了解病史之后，通常会进行身体检查、抽血化验和器械检查，针对不同的具体病情，检查项目会有比较大的差异。以下为常见检查。
肛诊：检查肛门、直肠有无异常，如肛裂、痔疮等。
血液检查：检查血常规、甲状腺功能、血糖等，以排除内分泌失衡等原因。
大便常规检查：检查大便中的潜血、寄生虫等。
肠道影像学检查：如X线、CT、MRI等，以检查肠道结构有无异常。
肠道功能检查：如肠道蠕动试验、肛门测压等，以评估肠道功能。
缓解与治疗
偶然的、轻度的排便困难，通过改善生活方式可获得症状好转。如为持续性排便困难或伴有其他症状，应接受医生的正规诊断和治疗，不建议自行使用药物，避免耽误病情。
缓解措施
饮食
增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
保持充足的水分摄入，每天喝足够的水，1.5~2.0升/天。
生活习惯
适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于刺激肠道蠕动。
养成规律的作息习惯，尽量每天在固定时间排便，避免憋便。
进行放松训练、心理疏导等，以减轻焦虑、紧张等不良情绪。
家庭非处方药物
如果患者经过上述基础治疗后，症状未见明显改善，可遵药师意见或医嘱酌情使用开塞露、甘油灌肠剂等药物治疗。
专业治疗
医生在进行详细检查，明确诊断之后，通常会根据患者的具体情况给予规范的治疗，包括缓解症状的对症治疗和针对病因的对因治疗。
对症治疗
肠道生物制剂：如益生菌、益生元等，有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。
肠道功能训练：如生物反馈治疗、骨盆底肌肉训练等，有助于改善肠道功能，缓解排便困难。
对因治疗
排便困难的治疗方法因病因而异，需要针对具体原因采取相应的治疗措施。以下是根据病因分类的常见治疗方法。
对于糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌疾病导致的排便困难，可能需要使用降糖药、甲状腺激素替代治疗。
对于帕金森病等神经系统疾病导致的排便困难，可能需要使用多巴胺治疗。
对于药物导致的排便困难，需要与医生沟通，调整或停用可能导致排便困难的药物。
对于非疾病因素引起的排便困难，需要调整饮食、增加运动、规律作息、药物治疗等。
对于心理因素导致的排便困难，可能需要通过心理咨询、认知行为疗法等，以帮助患者应对心理问题，减轻紧张和焦虑。
百科内容仅供医学科普使用，不能作为诊断治疗依据，具体请遵医嘱。
目录
概述
表现
原因
就医
缓解与治疗