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各种原因引起的单根或多根手指的疼痛不适可由外伤、慢性劳损、退行性病变、风湿免疫疾病、颈椎病、感染、周围神经疾病、肿瘤等导致严重外伤后，或出现难以缓解的手指痛应及时就医休息、理疗、药物等可缓解，严重的需要手术治疗，对因治疗是治愈的关键

外伤、运动劳损、退行性病变、感染等因素都可能导致手腕疼痛手腕疼痛持续不缓解，应及时就诊休息、减少手腕运动、支具保护、适当冷敷或热敷等可缓解可采取药物、理疗、手法复位等，必要时手术治疗

各种原因引起的单侧或双侧手臂肌肉、筋膜、骨骼或神经的酸痛可由劳累、创伤、颈椎病、关节炎、肌筋膜炎、神经疾患等引起出现难以缓解的手臂酸痛，应及时就医大部分人群通过休息、理疗、药物等可缓解，少数严重的需要手术治疗

伸膝障碍是指由于伸膝装置发生病变而导致的伸膝无力或膝关节不能伸直。伸膝装置主要由髌韧带、髌骨、股四头肌肌腱、股四头肌、外侧支持带、内侧支持带组成。

各种原因引起的单侧或双侧上臂的疼痛不适可由外伤、劳损、颈椎病、肩关节疾病、肘关节疾病、肿瘤等引起出现急性损伤或难以缓解的上臂疼痛，应及时就医大部分人群通过休息、理疗、药物等可缓解，少数严重的需要手术治疗

髋关节内旋

髋部向大腿内侧方向扭转可伴有髋部及下肢酸痛、活动受限进行肌肉拉伸，活动关节后可缓解积极治疗预后良好

脚趾僵硬和疼痛常与运动、脱水、电解质失衡、代谢异常、药物使用以及疾病有关一般无需就医，若脚趾抽筋持续时间长、频繁发作或伴有外伤，建议就医通常可通过拉伸、按摩、休息缓解

各种原因引起的肩胛骨疼痛不适的症状表现为肩胛骨下方酸胀、疼痛，可伴有肩关节活动受限、胸痛、腹痛等多由骨与软组织病损、神经压迫引起，也可由内科器官病变引起牵涉痛疼痛较重或短时休息后无缓解，特别是伴有胸闷、胸痛、腹痛时应及时就诊

肩关节疼痛

常由肩关节、肌腱、韧带或周围结构的损伤或炎症引起，也可由颈部、胸腹疾病的牵涉痛引起如疼痛持续加重，或伴肿胀、活动受限等不适，请及时就医一般通过休息、冷敷、服用止痛药可缓解，严重者可能需手术适度运动，注意拉伸，强健上臂肌肉和骨骼

通常指一种大腿外侧粗壮、不够美观的腿型主要与大腿外侧脂肪堆积、肌肉发达、髂胫束紧张、髋关节内旋等因素有关通常无需诊疗，有美观需求者可到整形外科就诊；与疾病相关者可到骨科就诊可通过减肥、脂肪抽吸、运动训练等方法改善

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